دلا من اللجوء إلى الأدوية الكيميائية التي كثيراً ما يكون لها مضاعفات هنا وهناك، عليك بزيت السمك الطبيعي لتخفيف آلام المفاصل، وزيادة نشاط الجسم، وذلك بتناوله يومياً على شكل كبسولات.. كما أنه يُفيد بشكل واضح لمن يعانون من التوتّر والصداع النصفي شريطة تناوله بشكل يومي لمدّة شهر.. وله أثر كبير على زيادة اليقظة الذهنية وبناء الخلايا العصبية والمخيّة.